广受赞誉的比利时心理治疗师米杉的著作《儿童情商教育》,为老师和家长讲述6大基本教育策略,分析个生动有趣的情商教育实践活动,一本书汇集方法论指导加案例设计,破除种种“儿童情商教育”误区,教会老师和家长如何正确地进行儿童情商教育。
社会情绪教育(即情商教育)在很大程度上依赖于团体活动。团体犹如一个子宫,团体成员能够在此得到必要的洞见。在这样一个安全又特别的环境中,人们遵循已经设定好的规则和程序,通过互动探索彼此的体验,学习到新的内容。因此,在情商教育中,教师教学的焦点从师生关系转变为团体动力。教育者不再是知识的提供者,而是团体进程的促进者(facilitator)。学习者通过个人的体验和与团体的互动进行学习。学习的发生是从内而外的。团体本身成了首要的教育工具。因此,分享圈和清晰的沟通规则对于团体活动而言是很重要的。只要团体带领者能够为团体创建彼此信任的、开放的氛围,团体就可以在体验中自然呈现其动力。
在情商教育课堂上,一个基本要求就是,所有参与者持善意的态度对待彼此、整个团体和教学进程。因此,带领者的首要任务是让大家感受到一种积极而富有动力的团体氛围。带领者应用恰当的语言开场,由内而外散发着信心与热情。带领者支持团体中的每一个人,绝对不会批评任何一个人,总是确认参与者表达的信息,总是认可每个人,并为其赋力。
在课程的开始,以适当的方式向团体成员介绍情商教育是重要的,这样可以创建和谐的团体氛围,帮助参与者建立信心。如果团体氛围紧张,还存在着不少未解决的冲突,那么带领者能觉察到这些是很好的,可以酌情安排一些导入性的活动,旨在解决这些冲突背后的需要。
在课堂中,尽量使团体成员采取围圈坐的方式进行团体分享,因为这种形式最有利于创建安全的环境。当人们这样坐时,每个人的位置都是互相平衡的。这样坐可以让每个人都参与其中,有利于达成一致的见解。
最为重要的一点是,一些简单的活动可以帮助团体成员建立起快乐轻松的氛围。带领者可以根据团体的需要精心挑选第一批游戏,让团体成员在轻松愉快的氛围中营造安全感。
活动一:各式行走(6岁以上)时间:10分钟
具体操作:带领者首先邀请参与者以自然放松的方式行走,请他们感觉自己行走时身体的感受。然后邀请参与者探索自己在不同的行走速度下的感受,比如正常速度、快速、慢速、慢跑,等等。带领者可以突然叫停,
比如,你可以说:“停!走。在滚烫的沙子上走。”
你还可以说:“你可以想象自己正在水里走,在海底走。
你的身体是轻盈的,但是水会降低你的移动速度……”
“你可以变成海藻,和水流一起舞蹈。”
“现在,像士兵一样正步走,一、二、三、四。”
“像一个国王或王后一样走。”
“像一个婴儿刚刚开始学习走路那样走。”
“像一只老鼠(一头大象、一只兔子、一只螃蟹、一只袋
鼠)那样走。”
“像一个盲人那样走。”
“像身有残疾(一只脚、腿或后背、脖子等残疾)那
样走。”
“踮着脚尖走……用脚跟走……两个膝盖贴在一
起走……”
“小碎步走。”
“大步跳跃着走。”
“在长途跋涉之后精疲力竭地走。”
“去学校要迟到了,紧张地有压力地走。”
“骄傲地走……疑惑地走……尴尬地走……”
活动二:“盲人”探索(6岁以上)你可以参考以下指导语:“两人一组,你们需要确定好,谁是甲,谁是乙。这是一个不说话的练习,在整个活动中,你都要保持沉默。甲首先蒙住眼睛(或者闭着眼睛)。乙用手领着你的伙伴,让他去触摸和体验屋子里的各种物体或人。不仅可以用手体验,也可以用其他的感官,比如听一听、闻一闻、尝一尝、接触、发现……你们要一直保持对彼此的尊重。这是一个信任游戏,十分钟之后,你们交换角色。”
简单尝试过上面的小游戏,是不是已经能够体会到哪种更适合作为你的特定的团体活动了呢?如果你想根据具体情况进行更多的尝试,那《儿童情商教育》一书你值得拥有,本书收集了个生动有趣的活动,配以详细的解说、步骤和引导语,无论是老师还是家长都能一看就懂,一学就会。
(本文选自《儿童情商教育》)
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《儿童情商教育》
作者:〔比〕米杉(MichelClaeys)
书号:4
定价:59.8元
孩子学习不错却不怎么会交朋友?很听话但常常看起来不开心?遇到问题总是畏缩不前而不是充满动力地去创造?不够自信、缺乏强大的内在能量?TA也许是在情绪方面遇到了困难。
情商教育是一个切入口。智慧的老师和家长已经充分认识到情商引导的重要性。智商不等于情商,情商教育甚至比智商教育更重要!
一个情商高的人,往往能在职业发展和社交生活中得到很多“偏爱”。那么,如何培养高情商儿童?如何在孩子的学习和生活中巧妙设计情商训练活动?情商教育应该遵循哪些指导原则、又应该避开哪些误区?作为孩子的“人生导师”,你应该采用什么样的工具、内容和教育策略?这些都是本书回答的问题。
“学习要有趣,工作要有趣。然而,这个有趣并非指搞怪,一个人可以在做非常严肃的工作时拥有乐趣。”在情商教育中,乐趣可以与非常具体的学习过程相关联。
《儿童情商教育》一书作者米杉(MichelClaeys)是比利时心理治疗师。他在在广泛游历北美和欧洲期间接受了关于个人成长、团体工作、心理咨询与治疗的系统性培训。基于超过30年的专业经验,依靠对人本主义心理学、超个人心理学、催眠疗法等多种心理流派及治疗方法的学习和应用,结合古老的佛教智慧和瑜伽传统中的呼吸、观想和思维控制等方法,米杉创建了自己的咨询方法,即本性治疗。
这本书汇集了米杉的情商教育课精华,把个生动有趣的活动收录其中,配以详细的解说、步骤和引导语,教会老师和家长通过活动引导孩子在真实的生活体验中理解自己和他人,真正拥有学习和成长的能力。
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世图心理讲心所
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